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吃預(yù)制菜一周體脂飛升上漲！長年累月的吃預(yù)制菜體重上漲的數(shù)字不容忽視

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2025-09-19 14:27:41  微博

博主測評連續(xù)吃一周預(yù)制菜，體重上漲2斤，體脂上漲0.6%。別看0.6數(shù)據(jù)小，但是博主減3%的體脂用了6個(gè)月。當(dāng)我們長年累月的吃預(yù)制菜，那體重上漲的數(shù)字是我們不容忽視的。


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