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夏季高溫殺手：熱射病

關(guān)鍵詞：
2025-08-20 17:27:11  百家號(hào)

認(rèn)識(shí)這個(gè)“高溫殺手”！




熱射病是最危險(xiǎn)的中暑類型，本質(zhì)是人體產(chǎn)熱與散熱的平衡徹底崩潰。當(dāng)高溫高濕環(huán)境或高強(qiáng)度活動(dòng)使核心溫度突破40.0℃時(shí)，全身器官如同被“蒸煮”，神經(jīng)系統(tǒng)、肝臟、腎臟等相繼受損，死亡率高達(dá)30%-70%！




它主要分為兩類：1、勞力型熱射?。憾嘁娪谇鄩涯辏缃ㄖと恕⑦\(yùn)動(dòng)員等，多因高強(qiáng)度體力活動(dòng)誘發(fā)；2、經(jīng)典型熱射?。憾嘁娪诶夏耆?、兒童、慢性病患者等體溫調(diào)節(jié)能力弱者，需要注意的是，僅僅于悶熱室內(nèi)靜坐也可致病。




為什么會(huì)得熱射??？




高溫高濕環(huán)境是罪魁禍?zhǔn)?。?dāng)環(huán)境溫度超過(guò)35.0℃、濕度大于60%時(shí)，人體出汗、蒸發(fā)效率驟降，熱量在體內(nèi)急速蓄積，最終引起體溫過(guò)高。




危險(xiǎn)因素包括：




-戶外作業(yè)（建筑、搬運(yùn)、執(zhí)勤等）




-密閉無(wú)空調(diào)的室內(nèi)（尤其需警惕老人為“省電”不開空調(diào)）




-高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)（軍訓(xùn)、馬拉松）




-嬰幼兒、孕婦、肥胖或服用利尿劑等藥物的人群




如何識(shí)別熱射?。喝笾旅盘?hào)




1.“高燒”40.0℃+：核心體溫超40.0℃是基本標(biāo)志，皮膚觸摸發(fā)燙；




2.“斷電”的大腦：意識(shí)模糊、胡言亂語(yǔ)、抽搐甚至昏迷--提示神經(jīng)系統(tǒng)已受損；




3.“干枯”的皮膚：早期可能大汗，很快轉(zhuǎn)為皮膚干熱無(wú)汗--汗腺功能衰竭的標(biāo)志。



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