高溫天警惕“熱出病” 熱射病嚴(yán)重可致命

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2025-07-05 18:01:48 央視新聞

近日，我國中東部地區(qū)正經(jīng)歷今年以來最強的高溫過程，南北方多地同時遭受“蒸桑拿”天氣。今明兩天（7月4日至5日），中東部地區(qū)的高溫將達(dá)到最強時段。高溫天氣容易引發(fā)多種疾病，如何防范和應(yīng)對這些“高溫病”成為關(guān)注焦點。

高溫天氣下，人體排汗機(jī)制可能崩潰，從而引發(fā)一系列熱相關(guān)疾病。中國疾病預(yù)防控制中心的專家指出，高溫相關(guān)的疾病大致可以分為兩類：一類是由高溫直接引起的熱相關(guān)疾病，輕則出現(xiàn)熱疹、熱水腫等，重則發(fā)生重癥中暑，如熱痙攣、熱衰竭、熱射??；另一類則是由高溫引起的慢性病急性發(fā)作。

熱疹是由于汗腺堵塞引起的皮膚炎癥，表現(xiàn)為紅色小疹子，常見于頸部、胸背等易出汗部位。熱水腫則是因高溫環(huán)境下血管擴(kuò)張、體液滯留導(dǎo)致的手足腫脹，常見于突然暴露于高溫或久站久坐者。

在持久的高溫高濕環(huán)境下，可能會引發(fā)重癥中暑。熱痙攣是由于大量流汗導(dǎo)致電解質(zhì)失衡而引發(fā)肌肉疼痛性痙攣。熱衰竭是高溫脫水的中度癥狀，主要表現(xiàn)為大量出汗、乏力、頭暈、惡心等癥狀。最嚴(yán)重的高溫急癥是熱射病，核心體溫會超過40℃，并伴隨意識障礙，戶外勞動者、運動員、老人及慢性病患者為高危人群。

高溫天氣還可能加劇心腦血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等慢性疾病的發(fā)展。高溫會使血管擴(kuò)張、心率加快，加重心臟負(fù)擔(dān)，甚至誘發(fā)冠心病、腦卒中等疾病。此外，高溫還可能降低機(jī)體的屏障保護(hù)能力，引起哮喘、慢性阻塞性肺疾病的急性發(fā)作。如果大量出汗導(dǎo)致脫水，還有增加腎損傷的風(fēng)險。高溫還可能引發(fā)情緒波動、煩躁焦慮、認(rèn)知障礙等問題，間接增加人際沖突和意外事故風(fēng)險。

通常情況下，氣溫越高、高溫持續(xù)時間越長，發(fā)生中暑、心腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)等疾病的發(fā)病和死亡風(fēng)險就越高。研究發(fā)現(xiàn)，我國人群健康最適宜的溫度為22.8℃，超過這一溫度后，心腦血管和呼吸系統(tǒng)疾病死亡風(fēng)險逐漸升高。當(dāng)日平均氣溫達(dá)到29℃時，相關(guān)死亡風(fēng)險增加15%。兒童和老年人更易受到影響，2021年全球高溫導(dǎo)致約44.2萬人死亡，其中兒童和老年人占比較高。

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