5月13日?qǐng)?bào)道,湖北。武漢市第八醫(yī)院肥胖與代謝病診療中心副主任醫(yī)師稱:“中年女性125斤左右就別再瘦了?!贬t(yī)生介紹,因?yàn)橹心耆说纳眢w機(jī)能會(huì)逐漸下降,代謝率也會(huì)減緩。如果過度減肥,雌激素水平容易受影響,可能導(dǎo)致皮膚彈性下降,甚至?xí)涌焖ダ稀?/p>
?5月7日調(diào)整吃飯順序可以減肥!醫(yī)生:先喝湯再吃菜和肉,最后吃主食,餐后血糖下降40%-50%,快轉(zhuǎn)發(fā)給“相親相愛一家人”群里吧!...
2025-05-09 10:59:07醫(yī)生建議先喝湯再吃菜最后吃主食