博主每天吃40個雞蛋煮蛋精準(zhǔn)到秒 從200粉漲至300萬
博主每天吃40個雞蛋煮蛋精準(zhǔn)到秒。博主“愛吃蛋”在一條關(guān)于水煮蛋的視頻下留言，分享了煮蛋技巧：“水開下蛋，9分12秒撈出，立即過冷水?！倍潭處滋靸?nèi)，他的粉絲數(shù)接近300萬。一位網(wǎng)友在社交平臺分享了一枚擁有“小行星”一般紋路的完美水煮蛋，博主“愛吃蛋”則在該視頻下留下了煮出這樣雞蛋所需的時間，精準(zhǔn)到秒。面對網(wǎng)友質(zhì)疑，他回復(fù)道：“別懷疑，我一天要吃四十個水煮蛋。天天吃，連續(xù)五年了。水煮蛋這一塊，每一秒我都知道啥火候?！?/p>
為了證明自己的說法，博主連夜錄制視頻，展示了雞蛋在不同烹煮時長下的狀態(tài)差異。幾天時間里，他的粉絲從200多人暴漲至200多萬。截至12月10日，他僅發(fā)布了14條視頻，已有粉絲297.5萬。由于他在水煮蛋方面的專業(yè)性，網(wǎng)友給他取了“蛋神”“煮蛋仙人”等稱呼。
不過，有人質(zhì)疑真的有人能連續(xù)5年每天吃40個雞蛋嗎？武漢市第四醫(yī)院臨床營養(yǎng)科負責(zé)人董莉萍表示，雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、卵磷脂、多種維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，且容易獲取，食用方便快捷。根據(jù)《中國居民膳食指南（2022）》建議，一般成年人群每周可攝入300～350克蛋類，大約每天吃一個全蛋（不丟掉蛋黃）。根據(jù)體重的不同，略有浮動，但合理范圍應(yīng)為每天1至2個，能滿足身體所需。健身人士需要補充蛋白質(zhì)，攝入的雞蛋可能會更多，但通常他們不會把蛋黃全吃掉。
喜茶600多家店消失背后 加盟模式水土不服
神21乘組圓滿完成第一次出艙 任務(wù)取得圓滿成功
中興通訊回應(yīng)遭美國司法部調(diào)查 堅決維護合法權(quán)益
美防長對華說3個無意釋放啥信號 美國戰(zhàn)略收縮的信號
委內(nèi)瑞拉加強國防體系以應(yīng)對美威脅 反霸權(quán)斗爭升級
中使館：切勿前往剛果（金）東部地區(qū) 安全形勢惡化
歐洲有致癌基因男子捐精17年 多名兒童確診癌癥
政府被“騙”，9500萬去哪了？
馬斯克或成全球首個萬億富豪 SpaceX上市有望
啥大學(xué)？16萬斤水果6萬份牛排免費吃 高校投喂學(xué)子不停歇
博主：F-15EX提速暴露美國軍工困境 創(chuàng)新疲軟與產(chǎn)能拉胯
賴岳謙談遼寧艦訓(xùn)練遭日機滋擾事件 賊喊捉賊實為心虛
日本資深媒體人：高市應(yīng)道歉并下臺 挑戰(zhàn)中日關(guān)系基礎(chǔ)
大V：澤連斯基甘愿成為停戰(zhàn)犧牲品 妥協(xié)求和平
神21乘組圓滿完成第一次出艙 任務(wù)取得圓滿成功
圍觀26歲博導(dǎo) 是一次良性互動 促進學(xué)術(shù)透明
一粒米蓋住6個字 藥品說明書該改了 適老化改造迫在眉睫
東北姥爺給外孫建了一條雪滑梯 網(wǎng)友求地址喊團購
中方擺出鐵證，高市早苗后悔也晚了，就連日本人也要她必須辭職 政壇危機四伏
特朗普:我一通電話就能搞定泰柬沖突 邊境局勢升級傷亡慘重
中興通訊回應(yīng)遭美國司法部調(diào)查 堅決維護合法權(quán)益
大雪落在哪？這份北方降雪時間表請收好！
澤連斯基的夾縫求援與歐洲模糊表態(tài) 斷援之痛與戰(zhàn)場壓力
臺媒：中俄15架軍機聯(lián)合包圍日本 空中宣言震撼東亞
熱議申花輸球：盡力了但沒運氣 鋒線問題再暴露
喜茶600多家店消失背后 加盟模式水土不服
87歲范曾得子與女兒繼子斷絕關(guān)系 聲明引發(fā)家庭風(fēng)波
日本一客機單發(fā)失效 緊急降落 26人平安無恙
俄海軍總司令警告：北極成潛在沖突地區(qū) 西方軍事存在增加
柬軍發(fā)射制導(dǎo)火箭彈摧毀泰軍邊境哨所 沖突升級傷亡增加
我國重大科技成果數(shù)量月月攀高
87歲范曾得子 與女兒繼子斷絕關(guān)系 喜結(jié)良緣新生活
好消息：北京周五的雪“穩(wěn)”了！壞消息：故宮周六的票約滿了 周五最高溫-3℃
朝鮮試射火箭炮釋放什么信號 半島局勢新常態(tài)
泰國為啥突然向柬埔寨開火 邊境爭端再升級
相關(guān)新聞
煮蛋精準(zhǔn)到秒博主4天漲粉185萬 全民掐表煮蛋熱潮
2025-12-10 16:58:51煮蛋精準(zhǔn)到秒博主4天漲粉185萬每天吃雞蛋和從不吃雞蛋的區(qū)別是什么
2025-06-09 15:56:53每天吃雞蛋和從不吃雞蛋的區(qū)別每天吃雞蛋和從不吃雞蛋的差別在哪里？
2025-09-09 17:53:53每天吃雞蛋和從不吃雞蛋的差別博主分享煮蛋秘訣被封“蛋神” 全網(wǎng)跟練漲粉百萬
短短3天，博主“愛吃蛋”在社交平臺分享精準(zhǔn)煮雞蛋技巧后迅速走紅，漲粉100多萬。他的核心方法是：水開下蛋，9分12秒撈出，立即過冷水，這樣可以得到口感細膩、不噎人的完美水煮蛋
2025-12-10 19:44:07博主分享煮蛋秘訣被封蛋神博主：美造船業(yè)復(fù)興無望 中方反制精準(zhǔn)打擊
2025-10-14 21:54:14博主煮雞蛋博主漲粉近300萬 醫(yī)生提醒 注意飲食健康
2025-12-11 10:48:07煮雞蛋博主漲粉近300萬醫(yī)生提醒
