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40℃又來了！這輪高溫要持續(xù)多久？燜蒸模式不下線(2)

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2025-08-17 16:20:43  環(huán)球網(wǎng)

總不出汗的人由于皮膚代謝緩慢，一些廢棄物難以排出。同時(shí)，不出汗也代表氣血運(yùn)行緩慢，會(huì)影響消化，還有可能出現(xiàn)心慌、心悸等癥狀。高溫天不出汗要警惕熱射病。熱射病是高溫相關(guān)急癥中最嚴(yán)重的情況，即重癥中暑。主要表現(xiàn)為體溫明顯增高、皮膚干熱、無汗，甚至昏迷。老年人通常對(duì)溫度不敏感，高溫天要更加警惕“室內(nèi)中暑”，在通風(fēng)不良、悶熱的室內(nèi)環(huán)境中，二氧化碳濃度高，氧氣供應(yīng)不足，易讓老人體溫調(diào)節(jié)中樞功能出現(xiàn)障礙，誘發(fā)中暑。

中暑后的五大急救誤區(qū)包括：掐人中無效且延誤降溫措施，灌冰水或沖冷水澡會(huì)導(dǎo)致血管驟然收縮，僅喝白開水會(huì)進(jìn)一步稀釋體內(nèi)的電解質(zhì)，用酒精擦拭皮膚易發(fā)生酒精中毒，吃退燒藥對(duì)中暑完全無效。正確的處理方式應(yīng)遵循脫離高溫環(huán)境、快速降溫、補(bǔ)充水分、及時(shí)就醫(yī)四個(gè)關(guān)鍵步驟。若出現(xiàn)意識(shí)模糊、抽搐或體溫持續(xù)高于40℃等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)立即撥打急救電話。

三伏天雖將結(jié)束，但多地燜蒸模式不下線。建議大家保持室內(nèi)涼爽通風(fēng)，高溫悶熱時(shí)段減少戶外活動(dòng)，外出穿輕薄透氣衣物，及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。

(責(zé)任編輯：zhangxiaohua)
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