近日,浙江一名女子聽信“曬背能減肥”的說法,連續(xù)曬背9天后出現(xiàn)高燒40℃、精神萎靡、呼吸困難等癥狀,被緊急送醫(yī)后確診為急性腎衰竭。福建省第三人民醫(yī)院相關(guān)專家解釋,長時(shí)間暴露在高溫下會破壞人體細(xì)胞,加重腎臟負(fù)擔(dān)。若持續(xù)過久,超出腎臟代償能力,就會導(dǎo)致功能損傷乃至衰竭。
專家指出,雖然從中醫(yī)角度看,三伏天適度曬背確有一定的養(yǎng)生作用,但并無科學(xué)依據(jù)支持其能減肥。進(jìn)行曬背時(shí)務(wù)必注意及時(shí)補(bǔ)充水分,并盡量選擇清晨或傍晚陽光較柔和時(shí)段進(jìn)行,時(shí)間不宜過長,以身體感覺舒適、不出大汗為度。避免在正午烈日下長時(shí)間暴曬,以防曬傷和中暑。紫外線過敏者、高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病患者、孕婦以及易上火或皮膚過敏的人群均不推薦嘗試曬背,以免引發(fā)健康風(fēng)險(xiǎn)。