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三伏天需警惕五大“高溫刺客” 防范突發(fā)疾病風(fēng)險(xiǎn)(2)

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2025-07-03 18:16:54  華聲在線

急性結(jié)膜炎（紅眼?。┖透裳郯Y是三伏天高發(fā)疾病。急性結(jié)膜炎多因泳池感染，表現(xiàn)為眼紅、有膿性分泌物；空調(diào)房淚液蒸發(fā)快，易引發(fā)干眼癥，出現(xiàn)灼痛感、視物模糊。游泳時(shí)戴密封泳鏡，不共用毛巾。定期清潔加濕器，搭配人工淚液，每20分鐘遠(yuǎn)眺一次。

睡眠時(shí)面部直吹電扇或空調(diào)，可能引發(fā)病毒感染、面神經(jīng)炎，導(dǎo)致口眼歪斜等。發(fā)病后72小時(shí)內(nèi)為最佳治療時(shí)間，7-10天內(nèi)為關(guān)鍵治療期。吹空調(diào)、電扇時(shí)，要注意調(diào)整角度，避免直吹面部。做到“躲、補(bǔ)、慢”，遠(yuǎn)離三伏天突發(fā)疾病。躲烈日，10-16點(diǎn)避免外出；補(bǔ)電解質(zhì)，每日飲水不少于1500ml，加微量鹽，特殊患者需遵醫(yī)囑；慢調(diào)節(jié)，進(jìn)出空調(diào)房注意溫差緩沖。劉芳建議，三伏天可以選擇游泳、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，兒童、孕婦在空調(diào)房穿薄襪護(hù)腳心，高血壓等患者需遵醫(yī)囑，切勿擅自停藥。

高溫疾病有滯后性，出現(xiàn)頭暈乏力等輕微不適可能是失代償前兆，若有持續(xù)嘔吐、意識(shí)模糊等癥狀，需立即就醫(yī)。同時(shí)，三伏天也是“冬病夏治”黃金期，虛寒體質(zhì)者可咨詢中醫(yī)調(diào)理。

(責(zé)任編輯：0764)
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