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看似普通其實(shí)致癌的習(xí)慣 8個(gè)悄悄致癌的日常習(xí)慣

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2025-06-30 17:46:28  微博

染發(fā)燙發(fā)、懶得刷牙、長(zhǎng)期高壓……你以為都是小問(wèn)題？這些習(xí)慣看似不起眼的日常習(xí)慣，正在悄悄摧毀身體的免疫防線(xiàn)，長(zhǎng)期累積可能成為癌癥的“推手”。現(xiàn)在知道還不晚，及時(shí)調(diào)整生活方式，別給癌癥任何可乘之機(jī)！









1.每天一杯甜飲料，口腔癌風(fēng)險(xiǎn)飆升






你以為甜飲料只是解饞的“小甜水”？錯(cuò)！那些潛伏在飲料里的“甜蜜陷阱”，正在你的口腔里埋下致癌地雷。








2025年3月，《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》（JAMA）旗下子刊《耳鼻喉科-頭頸外科》上發(fā)表的研究顯示，無(wú)論是否吸煙或飲酒，較高的含糖飲料攝入量都與口腔癌風(fēng)險(xiǎn)大幅增加相關(guān)，與很少飲用相比，每天飲用≥1杯，患口腔癌的風(fēng)險(xiǎn)增加4.87倍。








數(shù)據(jù)顯示，較高的含糖飲料攝入量與口腔癌風(fēng)險(xiǎn)增加顯著相關(guān)，與每月飲用少于1杯（1杯約為240毫升）的參與者相比，每天飲用≥1杯的人，患口腔癌的風(fēng)險(xiǎn)高4.87倍，每10萬(wàn)人中多出3例口腔癌病例。






2.頻繁染發(fā)拉發(fā)，子宮癌風(fēng)險(xiǎn)悄悄增加






你以為變美只是發(fā)梢的事？研究警告：頻繁染發(fā)燙發(fā)，致癌化學(xué)物正在悄悄攻擊你的身體！








2022年，美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生研究院（NIH）發(fā)布的一項(xiàng)研究指出，經(jīng)常使用化學(xué)直發(fā)產(chǎn)品的女性，患子宮癌的風(fēng)險(xiǎn)更高。



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