今日立夏,立夏后,南北方食養(yǎng)各有重點。北方的食養(yǎng)應以“清、潤” 為主,南方則以“養(yǎng)、利”為主,往下看,根據(jù)自身體質參考試試↓↓
明天是二十四節(jié)氣中的立夏,標志著夏季的開始。中醫(yī)認為“夏氣與心氣相通”,因此立夏之后更要注意“養(yǎng)心”。夏天酷熱容易出汗,過多出汗可能導致心悸、心律不齊等問題
2025-05-05 17:50:30立夏后運動時間不宜超過1小時尿酸是人體代謝產(chǎn)物之一。正常情況下,體內尿酸產(chǎn)生和排泄保持平衡狀態(tài)。當嘌呤代謝障礙時,就會出現(xiàn)高尿酸血癥。高尿酸血癥是痛風發(fā)生的病理基礎。
2025-04-22 09:08:29高尿酸血癥