為何年輕人猝死都在熬夜或運(yùn)動(dòng)后警惕心臟警報(bào)信號(hào)

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2026-03-26 08:17:39 新浪財(cái)經(jīng)

為何年輕人猝死都在熬夜或運(yùn)動(dòng)后警惕心臟警報(bào)信號(hào)！昨晚（3月24日），“張雪峰老師”微博發(fā)布訃告，宣布張雪峰因心源性猝死不幸去世。張雪峰，本名張子彪，1984年5月出生于黑龍江省齊齊哈爾市富?？h，是中國(guó)內(nèi)地考研指導(dǎo)教師、網(wǎng)絡(luò)紅人，以高考志愿填報(bào)和考研輔導(dǎo)領(lǐng)域的專業(yè)內(nèi)容走紅。

據(jù)新華社消息，3月24日中午12點(diǎn)26分，張雪峰在公司跑步后出現(xiàn)不適，被緊急送至醫(yī)院。遺憾的是，經(jīng)全力搶救無(wú)效于當(dāng)日下午3點(diǎn)50分不幸去世。醫(yī)院診斷原因?yàn)樾脑葱遭?。?jù)張雪峰朋友圈，3月21日及22日，他都“打卡7公里”，當(dāng)月跑步總里程達(dá)72公里。2023年6月，張雪峰曾在個(gè)人微博中表示“因?yàn)檫^(guò)度勞累，胸悶心悸，大晚上的被醫(yī)院收治強(qiáng)制住院了”。

近年來(lái)，發(fā)生猝死的人群越來(lái)越趨于年輕化。浙大二院急診科盧驍副主任醫(yī)師曾接診一個(gè)20多歲的年輕女孩子，平時(shí)上班比較忙，生活節(jié)奏很快。發(fā)生猝死的前一天晚上，她熬了個(gè)通宵，等到了第二天早上才回宿舍睡覺(jué)。中午的時(shí)候，室友怎么叫她都沒(méi)反應(yīng)，這才發(fā)現(xiàn)她已經(jīng)昏迷不醒了，趕緊撥打120電話把她送到醫(yī)院急診搶救。

浙江省人民醫(yī)院心內(nèi)科主任王利宏主任醫(yī)師最近接診了一位28歲的IT小伙，為了趕項(xiàng)目，連續(xù)熬夜加班3天后，突然出現(xiàn)持續(xù)胸悶胸痛，突發(fā)急性心梗被送到醫(yī)院急診搶救，發(fā)現(xiàn)冠脈血管嚴(yán)重堵塞，好在送醫(yī)及時(shí)，撿回了一條命。

類似案例近年來(lái)并不少見(jiàn)。今年1月，年僅48歲的浙江知名企業(yè)家俞兆洪也因心臟驟停猝死離世。據(jù)報(bào)道稱，他向來(lái)以嚴(yán)格自律和熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)著稱，早在2025年9月的一次行業(yè)訪談中，俞兆洪曾詳細(xì)分享過(guò)自己的作息習(xí)慣：每天清晨6點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)起床，洗漱完畢后便沿著錢(qián)塘江邊慢跑5到10公里，隨后提前抵達(dá)公司辦公室處理工作。這一晨跑習(xí)慣，他風(fēng)雨無(wú)阻堅(jiān)持了很多年。

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