到點(diǎn)即停！廣東一中學(xué)推“作業(yè)熔斷” 保障學(xué)生睡眠質(zhì)量

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2025-11-29 11:51:18 光明網(wǎng)

11月25日，珠海市鳳山中學(xué)在官方公眾號上發(fā)布了《作業(yè)熔斷機(jī)制實施方案（試行）》，允許學(xué)生對未完成的作業(yè)進(jìn)行“熔斷”，以保障學(xué)生睡眠。這是目前珠海第一所公開推出“作業(yè)熔斷機(jī)制”的義務(wù)教育階段學(xué)校。

到點(diǎn)即停！廣東一中學(xué)推“作業(yè)熔斷”

根據(jù)方案，作業(yè)熔斷的觸發(fā)時間為睡前20分鐘，具體時間由學(xué)生根據(jù)自身實際就寢時間靈活調(diào)整，確保學(xué)生能有至少20分鐘的睡前放松時間，避免因趕作業(yè)影響入睡質(zhì)量與睡眠時長。鳳山中學(xué)于2023年創(chuàng)辦，是珠海市香洲區(qū)教育局管理的公辦初級中學(xué)，該方案已于11月24日正式實施。

方案中提到，作業(yè)熔斷并非單純、隨意的“到點(diǎn)停筆”。申請應(yīng)基于確保學(xué)生基本睡眠的需要，而非隨意放棄學(xué)習(xí)任務(wù)，并明確規(guī)定了申請額度與限制。每位學(xué)生每周申請熔斷總次數(shù)上限為4次；一周內(nèi)對同一科目只能申請熔斷1次；被年級評定為A+的學(xué)生，允許周末增加1次熔斷，熔斷科目不多于3科。

對于“作業(yè)熔斷機(jī)制”的執(zhí)行落實，鳳山中學(xué)教務(wù)處工作人員介紹，所有在校學(xué)生均可提出熔斷申請，并在此基礎(chǔ)上給予A+評級學(xué)生更多自主權(quán)。推出該舉措主要以保障學(xué)生的身心健康為初衷，未來也會定期對實施效果進(jìn)行評估，包括學(xué)生睡眠時長變化、學(xué)業(yè)壓力感受、家長反饋等。

此前，廣州日報廣報求學(xué)曾發(fā)起過關(guān)于“作業(yè)熔斷機(jī)制”的相關(guān)調(diào)查。191位受訪家長中，130位家長表示支持學(xué)校推行“作業(yè)熔斷機(jī)制”，占比約為68%；12%表示不支持。21%的家長表示孩子一般在23:00前寫完作業(yè)；30%的家長表示孩子在22:00前寫完；還有17%的家長表示孩子會寫到更晚。談及孩子寫作業(yè)寫得比較晚的原因時，38%的家長表示多是孩子拖拉、效率低；35%表示出于作業(yè)量過多。

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