巧妙監(jiān)測血糖,個體化用藥。忙碌的職場人可以在工作日僅監(jiān)測空腹血糖,休息日監(jiān)測空腹和餐后2小時血糖,再結合糖化血紅蛋白檢測結果,了解血糖控制情況。隨著科技發(fā)展,已經有越來越多的可穿戴智能設備為職場糖尿病患者帶來便利?,F在職場人可以戴動態(tài)血糖監(jiān)測儀(CGM),能持續(xù)監(jiān)測2周血糖水平,減少了頻繁針刺的痛苦。在用藥方面,職場糖尿病患者很難按時服藥、打胰島素。近年來,適合職場糖尿病患者需求的藥物越來越多,很多藥餐前、餐后或餐時均可服用,復方制劑、每周注射的控糖藥品也已經上市。
在接受健康教育方面,陳莉明建議職場中人可以加入“三一照護”等糖尿病專業(yè)管理團隊,在專業(yè)人士指導下科學監(jiān)測、控制血糖。另外,職業(yè)人群要學會壓力管理,控制工作節(jié)奏,因為壓力大也易致血糖波動。
天津醫(yī)科大學朱憲彝紀念醫(yī)院將在一樓門診大廳舉行多學科聯合義診,該院糖尿病專家、外院特邀專家以及內分泌、營養(yǎng)、眼科、口腔、婦產等多個相關學科專家將在現場為患者提供一站式糖尿病健康咨詢與綜合管理指導。同時,在該院三樓“三一照護”中心還將舉行多項健康教育活動。該院護理團隊將進行糖尿病護理宣講,內容涵蓋血糖監(jiān)測技巧、胰島素注射指導、足部護理以及糖尿病患者的日常生活管理建議;該院營養(yǎng)師將帶領大家進行“家庭膳食指導與飲食點評”活動。此次公益免費活動,參加者無需掛號,但建議患者攜帶既往病歷或血糖記錄,便于醫(yī)生了解情況?;顒幼稍冸娫?9560666。