破除流傳最廣的身高謠言 科學管理助成長
破除流傳最廣的身高謠言 科學管理助成長！在兒科內(nèi)分泌門診，家長們經(jīng)常表現(xiàn)出對孩子身高的擔憂。“醫(yī)生，我家孩子比同齡人矮了半個頭，是不是得趕緊打生長激素補救一下？”“聽說晚發(fā)育的孩子后期能‘逆襲’猛躥個兒，我們要不要再觀望觀望？”這些問題體現(xiàn)了家長們對孩子的愛和對未來的期望，但理性看待身高問題至關重要。以下是五個常見的“身高謠言”，幫助家長們更好地理解并應對孩子的身高問題。
有些家長認為自己身材高挑，孩子也一定不會矮。然而，遺傳學中的“回歸均值”現(xiàn)象表明，即使父母很高，孩子也可能比父母矮。研究顯示，遺傳因素對歐美人的身高影響約為80%，而對亞洲人則為65%（±12.2%）。除了遺傳，后天的營養(yǎng)、生活環(huán)境、氣候變化、生活方式以及心理狀態(tài)等也會影響孩子的身高增長。如果孩子的身高明顯低于同齡人，建議及時帶孩子去醫(yī)院檢查。
醫(yī)學上確實存在“體質性青春期發(fā)育延遲”的情況，但這只占總體的2.0%-2.5%。這類孩子通常有一方父母存在明確的晚發(fā)育史。最終這些孩子的身高大多處于父母目標身高的下限，很少超過父母的身高。當孩子身高低于同年齡、同性別身高曲線第3百分位或生長速率明顯變慢時，應盡快去醫(yī)院排查是否存在疾病因素。無論早長晚長，成年身高的75%都是在青春期前完成的。
“偏矮”并不等同于“矮小癥”。矮小癥有明確的界定標準：身高低于同種族、同性別、同年齡兒童身高標準曲線的第3百分位，或者低于平均身高2個標準差（-2SD）。一旦孩子符合矮小癥的標準，需要去醫(yī)院查明病因。家長應持續(xù)觀察孩子的年生長速度，每3-6個月測量一次身高，并繪制生長曲線圖。如果孩子身高一直低于生長曲線或生長速度減慢，應及時就醫(yī)。
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