妻子做飯一年丈夫瘦了32斤 清淡飲食見成效
近日，在陜西西安，一位妻子為丈夫做了一年的“色香味棄權”飯菜后，丈夫的體重從160斤減到了128斤，整整下降了32斤。
馬先生提到，以前家里的烹飪工作由他負責，但因為油鹽使用較多，妻子吃不習慣。后來，妻子接手了廚房，她通常一個小時能做出五六個菜品，比如酸奶拌白豆腐、水煮娃娃菜、黃瓜拌大白菜等。
現(xiàn)在，馬先生已經(jīng)習慣了這種清淡飲食：“我媳婦做飯比較清淡，不太喜歡油膩重口味的食物，所以她的菜基本都是少油少鹽，只加一點生抽調味?！?/p>
(責任編輯：zx0176)
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