顯然,冰敷是冷敷的加強(qiáng)版,因?yàn)闇囟雀汀?/p>
冰敷可以選擇冰袋、碎冰塊甚至是吃的冰棒。不過(guò)要注意的是,冰敷會(huì)有凍傷的風(fēng)險(xiǎn),在皮膚和冰之間,最好是墊一層毛巾,避免二者直接接觸。
此外,冰敷的時(shí)間通常會(huì)更短,每次5到10分鐘基本就夠了。如果有需要,每天可以重復(fù)多次。
方法3:爐甘石洗劑
爐甘石洗劑是很多人都知道一款常用非處方藥物,藥店很容易買到。它的應(yīng)用場(chǎng)景挺多,比如蕁麻疹、痱子,同時(shí)在蚊子叮咬后的止癢方面也有一定的作用。
止癢的作用來(lái)源于這樣幾個(gè)方面:
·洗劑搖勻后涂抹在皮膚,蒸發(fā)的時(shí)候會(huì)帶走熱量,以微觀上的“冷卻效應(yīng)”來(lái)緩解瘙癢。
·里面的爐甘石成分有一定的收斂作用,通過(guò)收縮皮膚表層血管和減少滲出,來(lái)緩解局部水腫和炎癥。
不過(guò),要說(shuō)明的是,它僅適用于比較輕微的瘙癢。
方法4:薄荷膏
薄荷膏(或者叫做薄荷腦軟膏、復(fù)方薄荷腦軟膏等)是一類經(jīng)典的外用止癢劑,它對(duì)多種瘙癢都有幫助。里面的活性成分一般是薄荷腦,另外還可能含有樟腦等物質(zhì)。
它發(fā)揮作用的主要機(jī)制在于,活性物質(zhì)可以激活皮膚冷覺(jué)感受器,產(chǎn)生清涼感,并一定程度(暫時(shí)性)抑制瘙癢信號(hào)向大腦中樞傳遞。由此可見(jiàn),這是一種欺騙大腦的做法,只是主觀上讓人覺(jué)得不癢。
薄荷膏的優(yōu)勢(shì)在于起效快,一般涂抹后5~10分鐘內(nèi)就有明顯的改善。
不過(guò),除了止癢外,它沒(méi)有確切的抗炎癥作用,而且薄荷膏不宜用于2歲以下的孩子。
蚊子叮咬的應(yīng)對(duì)
其實(shí)不僅限于止癢
皮膚被叮咬后,除了瘙癢外,還容易有不同程度的炎癥反應(yīng),具體表現(xiàn)事情而定,輕微的會(huì)是發(fā)紅、疙瘩,嚴(yán)重的會(huì)有水皰、發(fā)硬、明顯腫脹、滲水和結(jié)痂。這些病變都有必要使用額外的藥物來(lái)治療。
其中,最重要的是外用抗炎癥的藥物,比如糖皮質(zhì)激素藥物。還有一類輔助用藥,是口服的抗組胺藥物。這兩類藥物其實(shí)也能兼顧止癢,效果還可以,但不是用上馬上見(jiàn)效,因此沒(méi)有涵蓋在上面羅列的“快速止癢”的措施當(dāng)中。
如何用這些藥物,藥物怎么搭配,以及用到什么,都建議咨詢皮膚科醫(yī)生,進(jìn)行個(gè)體化的治療。
另外,如果出現(xiàn)叮咬后的嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)、發(fā)熱、頭痛、全身酸痛、局部有化膿、腫脹持續(xù)不改善等情況,也建議積極就醫(yī)評(píng)估和處置,不要耽誤病情!
最后想問(wèn)問(wèn)
大家平時(shí)怎么止癢?