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外賣大戰(zhàn)第一批受害者出現(xiàn)了 健康隱患浮現(xiàn)

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2025-07-14 22:31:51  網(wǎng)易

最近，各大外賣平臺的競爭再度升級，奶茶和風(fēng)味咖啡等飲品成為商戰(zhàn)中的主要消費(fèi)品。疊加各種優(yōu)惠后，部分奶茶的價(jià)格甚至比水還便宜，這讓喜愛這些飲品的消費(fèi)者感嘆“一睜眼就想喝奶茶”。

醫(yī)生對此表示擔(dān)憂。武康健保集團(tuán)縣人民醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師徐春葉指出，夏季天氣炎熱，人體水分流失較快，需要大量補(bǔ)充水分。雖然奶茶可以提供液體補(bǔ)充，但其含糖量較高，大量飲用對健康無益。過量攝入糖分和反式脂肪酸會導(dǎo)致胰島素敏感性下降、肝臟脂肪沉積風(fēng)險(xiǎn)增加，長期下去會引發(fā)代謝紊亂，從而導(dǎo)致糖尿病、高脂血癥、肥胖、痛風(fēng)等疾病，甚至誘發(fā)急性胰腺炎和心腦血管疾病。

不健康的飲食習(xí)慣對身體的損害是漸進(jìn)性的，時(shí)間長了會影響內(nèi)分泌及其他機(jī)能，增加慢性病的風(fēng)險(xiǎn)。徐春葉提到，在近幾年的臨床工作中，糖尿病、高血脂癥等慢性病患者逐漸從過去的中老年群體向年輕人擴(kuò)展。尤其在夏季，20歲左右的年輕患者增多，他們通常喜歡喝含糖量高的飲品如奶茶和碳酸飲料，尤其是夜間把這些飲料當(dāng)水喝，久而久之身體就會出現(xiàn)問題。

那么，是否完全不能喝奶茶呢？徐春葉認(rèn)為，奶茶不僅是味覺享受，也是一種精神慰藉，不必完全禁止。但市民朋友需要調(diào)整飲食觀念，控制飲用頻次和量。建議一周飲用1-2次，盡量選擇無糖或少糖，避免高脂高糖添加物，并且選擇小杯或中杯。保持健康的飲食和生活作息，配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，警惕所謂的優(yōu)惠活動對健康的潛在危害。

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