夏天一到,滿大街都能看到人腳上穿著各種顏色鮮艷的洞洞鞋。穿脫方便、輕巧透氣、不怕水、不打滑,幾乎成了“夏日人手一雙”的標配。然而你可能不知道,看似輕松舒適的洞洞鞋,其實也藏著健康隱患——若穿著不當,極易引發(fā)腳氣等真菌性皮膚病。
不少人圖方便,夏天出門、下樓倒垃圾、甚至上街買菜都穿著洞洞鞋。一穿就是一整天,走路多了腳出汗,鞋子雖然打著“透氣”的旗號,可事實上大部分市面上的洞洞鞋采用的都是EVA發(fā)泡塑料材質(zhì),不僅本身不吸汗,而且透氣性遠遠不如真正的網(wǎng)布或皮質(zhì)鞋子。
再加上洞洞鞋本身的構(gòu)造特點——大量的小孔確實能讓部分熱氣散出,但鞋內(nèi)仍舊屬于一個封閉半潮濕的空間。一旦走久了、出汗多了,腳底濕氣堆積,再加上鞋底容易藏灰積污,細菌和真菌就容易乘虛而入,為腳氣、腳癬等皮膚病提供了“溫床”。
洞洞鞋 真菌感染
醫(yī)學(xué)研究指出,腳氣多由真菌感染引起,而真菌最喜歡的環(huán)境就是溫暖、潮濕、不通風(fēng)。而長時間穿著不換、清洗不及時的洞洞鞋,正好滿足了所有條件。
除了腳氣問題,長期穿洞洞鞋還有可能導(dǎo)致腳部支撐力不足。很多洞洞鞋為了一味追求柔軟,鞋底設(shè)計偏薄,缺乏足夠的足弓支撐,對腳掌長時間施壓后容易引發(fā)足底筋膜炎、足弓塌陷等足部疲勞問題,尤其對老人和兒童影響更為明顯。
那么,是不是洞洞鞋就“十惡不赦”了呢?當然不是。只要正確穿戴、注意清潔,洞洞鞋依舊可以成為夏季實用的好幫手。以下幾點建議值得注意: