避免長時間穿著:洞洞鞋更適合短時使用,比如室內(nèi)穿著、下樓取快遞、在沙灘或游泳池邊臨時穿,不建議長時間戶外行走。
保持干燥:雙腳若出汗較多,可選擇穿上薄款棉質(zhì)短襪,吸濕排汗,同時減少皮膚與鞋子直接接觸。
定期清洗鞋子:洞洞鞋雖然耐臟,但并不代表不需要清洗。建議每隔兩三天就用清水或中性清潔劑徹底沖洗干凈,晾干后再穿。
多備幾雙輪換穿:特別是夏季,準備兩三雙不同材質(zhì)的鞋子,交替穿戴,減少腳部潮濕環(huán)境的持續(xù)時間。
發(fā)現(xiàn)腳癢、脫皮要盡早處理:如果發(fā)現(xiàn)腳趾間脫皮、起水皰、瘙癢,別輕視,很可能是腳氣早期表現(xiàn),應及時前往皮膚科就診,避免延誤。
洞洞鞋雖方便、涼快,但穿法不當反而容易損害腳部健康。與其圖一時舒適,不如養(yǎng)成良好的穿鞋習慣,讓腳步輕松自在的同時,也遠離腳氣的困擾。別忘了:愛腳,就別讓它長時間泡在“溫床”里。