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寶寶添加輔食前不需要食用油，7-9月齡的寶寶每天需要額外添加5-10g油脂。但不要購(gòu)買私人作坊壓榨的食用油，這些產(chǎn)品缺乏監(jiān)管，存在食安風(fēng)險(xiǎn)。
36果汁
果汁在制作的過(guò)程中會(huì)丟失最有價(jià)值的膳食纖維、果膠等，卻留下大量的糖，會(huì)提高肥胖和齲齒的風(fēng)險(xiǎn)，并不適合寶寶飲用。
37果蔬咬咬樂(lè)
果蔬咬咬樂(lè)同樣會(huì)過(guò)濾掉大量的膳食纖維，讓寶寶只攝入果汁，而且該產(chǎn)品的設(shè)計(jì)也非常難清潔。
38土雞蛋
土雞蛋不比超市里的雞蛋更有營(yíng)養(yǎng)，而且還有可能攜帶病菌。
39自制米粉
自制米粉沒(méi)有強(qiáng)化鐵和足夠營(yíng)養(yǎng)素，而且私人制作販賣的自制米粉難以分辨添加了什么食材，還存在污染風(fēng)險(xiǎn)。
40奶瓶清潔劑
奶瓶清潔劑主要有效成分是表面活性劑，和普通洗滌劑相差不大，價(jià)格卻比普通的洗滌劑貴n倍。
41牛初乳
牛初乳富含的免疫球蛋白G大量存在于人類胎盤中，但新生兒需要的免疫球蛋白A牛初乳中卻沒(méi)有，費(fèi)盡心思找牛初乳給寶寶吃完全是多此一舉。
42魚肝油
魚肝油是一種復(fù)合營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，不同廠家的魚肝油內(nèi)維生素A和維生素D的比例可能存在很大區(qū)別，不看成分表服用的話可能存在攝入過(guò)量或不足的情況。
43補(bǔ)鋅補(bǔ)硒
均衡飲食的寶寶不會(huì)缺鋅和硒，如果確實(shí)缺乏，也應(yīng)首先考慮調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)食補(bǔ)。
44DHA
DHA對(duì)寶寶的視力和大腦發(fā)育很重要，每周吃2-3次水產(chǎn)品，寶寶就可以從食物中攝入足夠的DHA，無(wú)需額外補(bǔ)充。
45感溫勺
沒(méi)必要沖著感溫的噱頭去購(gòu)買，因?yàn)榇蟛糠指袦厣锥疾粶?zhǔn)，選購(gòu)一個(gè)形狀大小適合喂養(yǎng)的勺子即可。
46竹纖維餐具
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