在都市快節(jié)奏運轉(zhuǎn)與高強(qiáng)度壓力的雙重夾擊下,療愈正成為一門大生意。寫字樓午休時段的頌缽、冥想課程悄然興起,社交媒體上“抱樹療法”話題持續(xù)升溫,《我的阿勒泰》等治愈系影視更帶動了新一輪文旅消費熱潮。這些原本小眾的療愈方式——從音療到自然療法,正通過社交平臺的傳播效應(yīng)迅速破圈,催生出規(guī)??捎^的新興市場。
快速擴(kuò)張的療愈產(chǎn)業(yè)也面臨諸多質(zhì)疑。行業(yè)缺乏統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn),部分項目收費高昂但效果存疑,甚至被批評為“收割焦慮”。當(dāng)“情感缺口”逐漸拉大,這場由社會情緒催生的消費浪潮是否為心靈提供了解藥,又能走得多遠(yuǎn)?
“Forest(森林),for rest(休息)。森林確實是個能讓身心放松的地方?!被貞浫ツ甓斐醮误w驗“抱樹療愈”,杭州姑娘丁丁依然能清晰描述當(dāng)時的細(xì)節(jié)。當(dāng)時她工作受挫,在朋友推薦下參加了某機(jī)構(gòu)組織的森林冥想活動,清新的空氣、斑駁的陽光和泥土的氣息讓她暫時逃離了寫字樓的壓抑。這場標(biāo)明體驗價為780元的“森林療愈”持續(xù)了近三小時,其中就包含“環(huán)抱古樹”的環(huán)節(jié)——雙手環(huán)抱樹干,彎腰用頭頂住樹身,保持這個姿勢靜默數(shù)分鐘。當(dāng)額頭貼在粗糙的樹皮上時,她突然想到一句話——“向下扎根,向上生長”,那一瞬間,工作上的焦慮好像突然消失了。到現(xiàn)在,丁丁還保持著每月一次的森林“充電”頻率?!吧掷锊粌H有樹,還有陽光、風(fēng)和溪水,讓我能更好地對抗壓力?!?/p>
丁丁并不是個例,像她這樣的都市人還有很多。在某社交平臺,“抱樹”一詞的瀏覽量達(dá)到1675.7萬,而在這個話題下有5.5萬人討論。有人說抱樹時感受到“有一種被保護(hù)有依靠的安全感”,也有人提到“注意力前所未有地集中”。
另一些年輕人則把目光投向水晶。在社交媒體上,水晶與“心理療愈”“轉(zhuǎn)運”“磁場”等關(guān)鍵詞緊密綁定,年輕人將美好的期許投射其中,成千上萬條筆記分享編織出水晶手串的功效神話。31歲的薛華是水晶的忠實愛好者。從一年前開始,她購買了各式的水晶手串和擺件,平均每月都要花費上千元。不過,在購買水晶時,外觀設(shè)計是薛華更為關(guān)注的因素,品類和產(chǎn)地等都是其次。對網(wǎng)上盛傳的水晶療愈功效,薛華認(rèn)為,大多數(shù)水晶買家都不是為了療效而消費,“某種程度上,我們是把療愈當(dāng)作買東西的借口。買到好看的水晶,心情就很好,很開心,也挺解壓的?!?/p>
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