女性生殖健康的另一個(gè)風(fēng)向標(biāo)就是“月經(jīng)”。作為每位女性的“閨中密友”,月經(jīng)是生育的信號(hào)燈,也是激素的“顯示器”。
“正常月經(jīng)包括周期頻率、周期規(guī)律、經(jīng)期長(zhǎng)度和經(jīng)血量。一般情況下經(jīng)期是28天加減7天較為固定,如果一年之內(nèi),月經(jīng)周期變化超過(guò)了七天,就叫做不規(guī)律。”劉西茹主任表示,如果月經(jīng)這個(gè)月是20天就來(lái)了,下個(gè)月卻要40天后,那么很有可能是卵巢儲(chǔ)備功能有一定下降。而經(jīng)期過(guò)長(zhǎng),八九天還不結(jié)束,叫做異常子宮出血,都提示生殖健康可能出現(xiàn)問(wèn)題,需要及時(shí)去就診。
近年來(lái),不少女性由于工作和學(xué)業(yè)壓力,一再推遲生育計(jì)劃。對(duì)此,劉西茹主任提醒,女性生育的黃金年齡是25-35歲,如果暫時(shí)還沒(méi)有生育計(jì)劃,也可以多關(guān)注自己的生育力?!伴T診中我們見(jiàn)到很多女性,20多歲的年齡,卵巢功能卻已經(jīng)40歲了,卵巢功能不全和卵巢早衰提前找上了很多年輕女性?!?/p>
“對(duì)于有生育需求的女性而言,適齡時(shí)定期評(píng)估生育力顯得尤為重要?!彼ㄗh,適齡女性可以每?jī)赡曜鲆淮紊δ軝z測(cè),其中卵巢功能是核心指標(biāo),可以通過(guò)抽血檢測(cè)抗繆勒氏管激素(AMH)以及通過(guò)B超數(shù)竇卵泡數(shù)。當(dāng)AMH值在1.1以上,竇卵泡計(jì)數(shù)在5到7個(gè)以上時(shí),意味著卵巢儲(chǔ)備功能正常;若數(shù)值偏低,要及時(shí)治療和調(diào)整生育計(jì)劃。