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明日農(nóng)歷五月十六，這天是啥日子？ 吃三樣忌一事保平安

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2025-06-10 15:04:38  新浪網(wǎng)

明天是農(nóng)歷五月十六日，傳統(tǒng)民俗中稱為“天地交泰九毒日”。民間認(rèn)為農(nóng)歷五月是五毒月，其中的五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二十五、二十六、二十七這九天為“天地交泰九毒日”，再加上十四日的天地交泰日，一共十天。古人認(rèn)為這些日子外界邪氣最盛，人體抵抗力較弱，稍有不慎就會(huì)招來災(zāi)禍或疾病。為了吉祥安康度過五月，不妨遵循“吃三樣，忌一事”的習(xí)俗。

在這些特別的日子里，可以嘗試食用艾葉蛋、綠豆湯和菖蒲酒。艾葉蛋不僅美味，還能清熱解毒、祛濕散寒。制作時(shí)，將洗凈的雞蛋與新鮮嫩艾葉一起放入砂鍋內(nèi)，加入適量冷水，煮約40分鐘后撈出剝殼，再加入冰糖繼續(xù)煮十分鐘左右即可食用。每天早晚各一次，每次一個(gè)蛋一碗水。

綠豆湯也是不錯(cuò)的選擇，具有清熱解暑的功效。制作時(shí)，先將綠豆浸泡一小時(shí)，然后放入砂鍋加冷水，大火煮沸后關(guān)火悶20分鐘，重復(fù)煮悶三次直至綠豆酥爛軟糯，最后加入適量冰糖調(diào)味。涼透后冰鎮(zhèn)口味更佳。

菖蒲酒則是一種傳統(tǒng)的名酒，具有驅(qū)邪避瘟的作用。自己泡制菖蒲酒的方法是將菖蒲切成小片，放入容器中，加入冰糖和白酒，攪拌均勻后密封儲(chǔ)存20天，即可飲用。

除了注意飲食外，還應(yīng)避免過度消耗體力。古人認(rèn)為九毒日期間陽氣最盛，此時(shí)如果過度勞累，容易導(dǎo)致身體抵抗力下降，從而更容易受到病毒細(xì)菌的侵襲。因此，在這段時(shí)間里保持適度活動(dòng)，注意休息，有助于維護(hù)身體健康。

(責(zé)任編輯：0882)
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