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高血壓患者這幾種食物要少吃，小心血壓升高

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2025-01-02 13:45:20  百度健康

高血壓不宜進食高鈉鹽食物、高脂食物、高糖食物等，具體如下：

1、高鈉鹽食物

如果患有高血壓，患者應該以低鈉鹽食物為主，不宜進食高鈉鹽食物，如咸菜、泡菜、熏肉、燒烤、咸魚、臘肉、香腸等，否則攝入的鈉鹽增加后會使血壓進一步升高。

2、高脂食物

高血壓的患者需要控制體重，所以應該避免進食高脂食物，如肥肉、奶油、動物內臟、巧克力、油炸食品、漢堡、披薩、奶茶、黃油等，以防過度肥胖影響血壓的控制。

3、高糖食物

部分高血壓患者可伴隨糖尿病，此時不宜進食高糖食物，比如蜂蜜、甘蔗、紅糖、棉花糖等，否則可能會導致血糖在短時間內迅速升高，影響疾病的控制。

(責任編輯：喬嬌 TT0002)
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