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減肥的風吹進了大學課堂 減重神課走紅高校(2)

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2024-05-23 08:04:10  北青放牛班

北京科技大學的減脂營同樣注重綜合干預，不僅關注體能訓練，還涵蓋了運動心理輔導，幫助學生從內(nèi)心接納自我，克服減重過程中的心理障礙，形成健康的心理狀態(tài)。

這些課程的成功，反映了當代大學生對于科學健康生活方式的追求，以及高校對提升學生體質(zhì)健康的積極響應。隨著課程的普及與優(yōu)化，越來越多的學生將受益于這種綜合教育模式，學會如何在日常生活中做出利于健康的選擇，培養(yǎng)出持久的生活習慣。盡管課程終有結(jié)束之時，但它播下的健康種子，將在學生們的未來生活中繼續(xù)生根發(fā)芽。

減肥的風吹進了大學課堂！

減肥的風吹進了大學課堂！

(責任編輯：盧其龍 CN070)
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