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專(zhuān)家建議節(jié)后開(kāi)工先易后難 上班第1天確診節(jié)后綜合征

關(guān)鍵詞：
2025-10-09 14:16:32  微博

節(jié)后上班第1天，你狀態(tài)如何？節(jié)后綜合征軀體上主要表現(xiàn)為疲倦、失眠、昏昏欲睡、有不正常肌肉酸痛、心跳太快、胃口欠佳、腹脹腹瀉等。精神上的表現(xiàn)主要有難以集中精神工作、焦慮、空虛、容易發(fā)怒等。



專(zhuān)家建議：節(jié)后開(kāi)工先易后難，別“壓力山大”！

(責(zé)任編輯：zx0002)
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