關(guān)于“反復(fù)燒開的水”是否致癌的問題,結(jié)論是不會(huì)。根據(jù)中國(guó)疾病預(yù)防控制中心發(fā)布的科普文章,即使反復(fù)加熱,水中亞硝酸鹽的含量仍遠(yuǎn)低于國(guó)家飲用水標(biāo)準(zhǔn)限值。亞硝酸鹽的主要來源是腌制肉類、變質(zhì)蔬菜、火鍋湯底等,而不是燒開水。因此,反復(fù)燒開的水不致癌,也不需要過度擔(dān)心。但水長(zhǎng)時(shí)間存放未密封,可能滋生細(xì)菌,這才是需要注意的衛(wèi)生隱患。
正規(guī)廠家生產(chǎn)的電熱水壺本身不具備致癌性。目前沒有權(quán)威研究或官方數(shù)據(jù)證明使用合格電熱水壺?zé)畷?huì)直接致癌。真正有致癌風(fēng)險(xiǎn)的行為包括使用劣質(zhì)塑料壺或劣質(zhì)金屬壺、水壺嚴(yán)重生銹仍繼續(xù)使用、水源本身受到重金屬污染以及不清洗水垢,使用年久失修的壺。
選擇一把“安全又健康”的電熱水壺需要注意以下幾點(diǎn):優(yōu)先選擇玻璃或304不銹鋼內(nèi)膽,拒絕塑料內(nèi)膽;查看產(chǎn)品標(biāo)識(shí),正規(guī)產(chǎn)品會(huì)明示材質(zhì)型號(hào)并有3C認(rèn)證;選擇有質(zhì)量保障的品牌,遠(yuǎn)離三無產(chǎn)品;新壺第一次燒水后,如果出現(xiàn)刺鼻異味,建議退貨;每月至少清理一次水垢,保持壺內(nèi)干凈衛(wèi)生。
雖然合格產(chǎn)品本身沒問題,但如果家用的是那種用了多年、內(nèi)壁銹跡斑斑、煮水發(fā)黃的老水壺,還是要注意。研究表明,重金屬攝入與神經(jīng)損傷、肝腎負(fù)擔(dān)、致癌風(fēng)險(xiǎn)等密切相關(guān)。尤其是鉛、鎘、鎳、鉻這些金屬,長(zhǎng)期攝入即使是微量,也可能在體內(nèi)慢性積累,最終誘發(fā)慢性病。家里老人、小孩每天都在喝這樣的水,后果可能比想象中更嚴(yán)重。
網(wǎng)絡(luò)上那些“喝水致癌”“水垢吃進(jìn)腦子里”的說法大多沒有科學(xué)依據(jù)。但也別掉以輕心,真正威脅健康的,是你忽視了這些日常細(xì)節(jié)。