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全紅嬋分享訓練照：練瘦了 努力減肥見成效

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2025-08-09 17:39:50  新浪財經(jīng)

北京時間8月7日，跳水奧運冠軍全紅嬋在訓練結束后出門逛街。從曝光的照片來看，她明顯瘦了。

全紅嬋因傷缺席2025年新加坡世界泳聯(lián)世錦賽，此前曾因體重增加引發(fā)爭議?！疤省备呙籼岬?，陳芋汐和全紅嬋都處于生長發(fā)育期，但陳芋汐在奧運會后仍保持自律，而全紅嬋則放松了許多。

目前，全紅嬋正在廣東二沙訓練中心努力減肥和訓練，已經(jīng)進入第二階段的專項訓練。據(jù)稱，她每天至少訓練6個小時，增加了30%的核心訓練時長，并且重建了動作動力鏈。這些努力使她的肌肉質量提升了3%，體脂下降了1.5%。

昨天訓練結束后，全紅嬋與隊友一起離開訓練中心，來到廣州的一座商場逛街。她穿著白色T恤和白色長褲，戴著口罩和帽子，盡量避免被認出。從照片中可以看出，全紅嬋的腰變細了，大腿和小腿肌肉也更加緊繃。此外，她的皮膚曬得黝黑，脖子和胳膊尤為明顯，顯示她確實減肥成功了。

有網(wǎng)友曬出了一張所謂的“全紅嬋”最新訓練照片，照片中的運動員正在墊子上訓練，看起來很像全紅嬋，但實際上這是誤會。照片中的人是15歲的廣東跳水隊隊員蔣林靜，她和全紅嬋關系很好。

(責任編輯：zx0001)
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