廣東惠陽(yáng)淡水河決堤？不實(shí) 實(shí)為漫堤情況

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2025-08-07 18:31:32 百家號(hào)

近日，有網(wǎng)民在社交平臺(tái)發(fā)布“惠陽(yáng)淡水橋背這決堤了吧！”“淡水河廊橋橋頭決堤了！”相關(guān)視頻信息，引發(fā)熱議。經(jīng)與廣東省惠州市惠陽(yáng)區(qū)相關(guān)部門核實(shí)，此處并非決堤，而是8月5日因持續(xù)強(qiáng)降雨出現(xiàn)了漫堤情況。漫堤是指河流水位超過(guò)堤防頂部時(shí)引發(fā)的漫溢現(xiàn)象，而決堤則是堤壩本身被水沖垮，兩者情況不同。經(jīng)過(guò)緊急搶險(xiǎn)，本次惠陽(yáng)區(qū)淡水河漫堤處已于8月5日當(dāng)晚成功合龍。

今天（8月7日）迎來(lái)二十四節(jié)氣中的立秋。盡管立秋已至，但暑熱未消，此時(shí)正是陰陽(yáng)轉(zhuǎn)換、冷熱交替之際。提醒大家，立秋之后天氣雖會(huì)逐漸轉(zhuǎn)涼，但要科學(xué)調(diào)養(yǎng)飲食，切勿盲目進(jìn)補(bǔ)，警惕養(yǎng)生謠言。

立秋后應(yīng)避免食用以下四類食物：生冷海鮮、寒涼瓜果、辛辣燥熱和肥膩厚味。雖然立秋后的海鮮鮮美，但由于氣溫仍然偏高，細(xì)菌繁殖活躍，生冷食物處理不當(dāng)易攜帶有害物，多吃傷脾胃，貝類尤需充分加熱。此外，立秋后人體陽(yáng)氣收斂、脾胃漸弱，過(guò)多食用寒涼瓜果易傷脾胃，西瓜等性寒瓜果要少吃，冰鎮(zhèn)后切勿直接吃。立秋后天氣漸燥，過(guò)多辛辣燥熱食物會(huì)助長(zhǎng)體內(nèi)燥火，引發(fā)諸多不適，日常應(yīng)少用辣椒、花椒、胡椒、芥末等辛辣調(diào)料，控制火鍋、麻辣燙等重口味食物攝入。貼秋膘不可一味吃高脂肪食物，超重肥胖及“三高”人群更應(yīng)謹(jǐn)慎。秋季進(jìn)補(bǔ)應(yīng)以“清補(bǔ)”為原則，選擇溫和滋潤(rùn)食材，如魚肉、雞蛋、山藥、蓮子、核桃等，多吃新鮮蔬菜水果、雜糧谷類。

夏秋換季期間，一些養(yǎng)生謠言也需要警惕。例如，“換季輸液能疏通血管、預(yù)防腦梗塞”的說(shuō)法并不正確，輸液無(wú)法“沖走”或“疏通”動(dòng)脈硬化斑塊，盲目輸液還可能加重心腎負(fù)擔(dān)，誘發(fā)心衰。“血壓稍高沒關(guān)系，換季后自然會(huì)降”也是誤區(qū)，季節(jié)轉(zhuǎn)換時(shí)血壓波動(dòng)更明顯，高血壓患者要堅(jiān)持規(guī)律用藥、監(jiān)測(cè)血壓，不要擅自停藥或調(diào)劑量。還有“喝紅酒或醋能軟化血管”的說(shuō)法目前沒有科學(xué)依據(jù)，過(guò)量飲用還傷身。保護(hù)血管應(yīng)合理膳食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持健康生活方式，科學(xué)控制血壓、血脂和血糖。

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