7月20日,今年“三伏”正式開(kāi)始,全國(guó)多地進(jìn)入持續(xù)高溫模式。專(zhuān)家指出,從2015年到2024年,連續(xù)十年的“三伏”都是40天,但今年這一記錄將被打破,今年“三伏”時(shí)長(zhǎng)為30天。
“三伏”的日期是根據(jù)我國(guó)古代歷法中的“干支紀(jì)日法”確定的。每年夏至日起第三個(gè)庚日為初伏,第四個(gè)庚日為中伏,立秋日后第一個(gè)庚日為末伏。天干由“甲乙丙丁戊己庚辛壬癸”組成,共十個(gè)循環(huán)使用,因此每個(gè)庚日之間相隔10天,初伏到中伏的時(shí)間固定為10天。而中伏到末伏的時(shí)間有時(shí)相隔10天,有時(shí)相隔20天,這取決于立秋日后第一個(gè)庚日的具體位置。當(dāng)夏至日到立秋日之間有四個(gè)庚日時(shí),中伏到末伏的間隔為10天;若其間有五個(gè)庚日,則間隔為20天。
今年6月21日夏至,從夏至日算起,第一個(gè)庚日是6月30日(庚午日),第二個(gè)庚日是7月10日(庚辰日),第三個(gè)庚日是7月20日(庚寅日),于是7月20日成為今年初伏的起始日。8月7日迎來(lái)立秋,夏至日到立秋日之間只有四個(gè)庚日,第四個(gè)庚日是7月30日(庚子日),因此中伏的天數(shù)為10天。具體來(lái)說(shuō),7月20日至29日為初伏,7月30日至8月8日為中伏,8月9日至18日為末伏,“三伏”長(zhǎng)度為30天。
由于庚日的變化不定,每年入伏的日期不盡相同,但因?yàn)槭菑南闹梁箝_(kāi)始計(jì)算,“三伏”只會(huì)出現(xiàn)在公歷7月中旬至8月中下旬?!叭笔且荒曛袣鉁刈罡摺穸茸畲蟮臅r(shí)段,民間稱(chēng)為“溽熱”,即悶熱、潮濕,仿佛置身于蒸籠和烤箱中。面對(duì)即將到來(lái)的高溫天氣,公眾應(yīng)及時(shí)補(bǔ)水、規(guī)律作息、均衡膳食,外出時(shí)注意防暑降溫。