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29歲女子半年前查出輕度脂肪肝 極端素食反傷肝(2)

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2025-06-27 10:40:23  網易

北京協(xié)和醫(yī)院陳偉醫(yī)生直言：“素食不等于健康，很多人忽略了膳食結構的科學性?！薄吨袊用裆攀持改稀分赋觯鈹z入五大類食物才是防病基礎。對中重度脂肪肝患者，醫(yī)生緊急呼吁切勿自行極端節(jié)食。輕度脂肪肝可通過生活方式逆轉，但中重度需醫(yī)療干預，否則可能進展為肝硬化。

劉女士的經歷終結于醫(yī)囑下的飲食調整：早餐增一枚雞蛋，午餐添半塊豆腐，晚餐加小份魚肉。三個月后復查，肝臟脂肪浸潤明顯消退。她的故事成為一堂價值千金的公共營養(yǎng)課——當水煮菜變成健康執(zhí)念的儀式，身體正發(fā)出比體重秤更真實的警報。正如疾控專家所言：“治肝病先治‘腦病’，破除迷思才能守住肝臟防線?！?/p>

(責任編輯：0882)
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