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關于人體的六個冷知識！

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2025-05-14 17:38:41  微博

關于人體的六個冷知識，緩解焦慮：當你感到緊張或焦慮時，試試吹大拇指。這個簡單的行動可以平緩你的心跳，減輕緊張感。通過呼吸調(diào)節(jié)，你可以控制交感神經(jīng)，平緩心跳，冷靜下來。


(責任編輯：zx0002)
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