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皮膚科醫(yī)生警告：面膜不能每天都敷

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2025-05-13 13:52:55  頭條

咱們的皮膚表面有一層皮脂膜，它就像一道天然防線，幫皮膚保持水分、抵御外界刺激。天天敷面膜，會(huì)讓角質(zhì)層含水量過高，皮脂膜的正常代謝和功能受到影響。就好比一個(gè)人天天泡在水里，皮膚這道防線就會(huì)變得脆弱，容易引發(fā)各種皮膚問題。


從營(yíng)養(yǎng)吸收角度講，皮膚吸收能力有限。面膜中的營(yíng)養(yǎng)成分，皮膚短時(shí)間內(nèi)吸收得差不多就飽和了。你天天敷，多余的營(yíng)養(yǎng)吸收不了，反而可能堵塞毛孔，滋生痘痘、粉刺。而且很多面膜含有防腐劑、香精等添加劑，天天接觸，皮膚接觸性過敏的風(fēng)險(xiǎn)大大增加。像有些敏感肌朋友，原本皮膚狀態(tài)還行，天天敷面膜后，泛紅、瘙癢找上門，這就是皮膚發(fā)出的“抗議”信號(hào)。


那面膜該怎么敷才科學(xué)呢？一般來說，對(duì)于健康肌膚，補(bǔ)水面膜一周2-3次就夠；清潔面膜頻率更低，一周1次就行。要是皮膚處于敏感、干燥等特殊時(shí)期，得先咨詢皮膚科醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用面膜。


咱護(hù)膚得講究科學(xué)，別好心辦壞事。聽皮膚科醫(yī)生的話，正確使用面膜，讓皮膚既能吸收到足夠營(yíng)養(yǎng)，又能保持健康穩(wěn)定。寶子們，趕緊調(diào)整面膜使用頻率，一起擁有好皮膚！

(責(zé)任編輯：zx0002)
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