2月28日發(fā)布的2025年2月“科學(xué)”流言榜對(duì)多條近期科學(xué)流言進(jìn)行了辟謠,包括可降解塑料、骨質(zhì)疏松癥患者活動(dòng)建議、發(fā)熱處理方法、小行星撞擊地球的傳言、戴眼鏡與近視加深的關(guān)系、魚油降血脂的效果、花粉過敏預(yù)防措施、手機(jī)NFC功能的安全性以及“春斷食”減肥法。
關(guān)于可降解塑料,很多人誤以為這種材料可以隨意丟棄并在自然環(huán)境中迅速降解。實(shí)際上,大多數(shù)可降解塑料在自然環(huán)境中的分解速度遠(yuǎn)低于市場宣傳,甚至可能帶來新的污染問題。這些塑料需要特定條件才能實(shí)現(xiàn)降解,例如微生物作用、光照、水分或氧氣等。因此,科學(xué)規(guī)范地回收利用才是減少塑料垃圾的有效途徑。
對(duì)于骨質(zhì)疏松癥患者來說,適量運(yùn)動(dòng)有助于改善癥狀。過度限制活動(dòng)反而可能導(dǎo)致肌肉和骨骼流失,增加跌倒風(fēng)險(xiǎn)。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)肌肉增長,增強(qiáng)骨骼穩(wěn)定性,并且通過增加日照還能促進(jìn)維生素D合成。
發(fā)熱時(shí)捂汗退熱并不推薦。發(fā)熱是人體的一種自衛(wèi)機(jī)制,通過捂汗來增加體溫可能使體溫過高,加劇身體負(fù)擔(dān),甚至引發(fā)高熱。正確的做法是保持適當(dāng)?shù)氖覝亍⒋┲m宜的衣物、多喝水,并用溫水擦拭身體幫助降溫。如果發(fā)熱持續(xù)或伴有其他嚴(yán)重癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
針對(duì)小行星撞擊地球的傳言,天文學(xué)家表示編號(hào)為2024 YR4的小行星有1.6%至2.3%的概率在2032年撞擊地球。不過,隨著更多觀測數(shù)據(jù)的積累,這一概率可能會(huì)發(fā)生變化。目前國際社會(huì)已形成一套常態(tài)化的合作機(jī)制應(yīng)對(duì)近地小天體威脅,公眾無需過分擔(dān)憂。
戴眼鏡并不會(huì)直接導(dǎo)致近視加深,近視度數(shù)的變化與眼睛發(fā)育期間的眼軸增長、不科學(xué)的用眼習(xí)慣及戶外活動(dòng)不足等因素有關(guān)。一旦確診為真性近視,需及時(shí)佩戴眼鏡并采取相應(yīng)干預(yù)措施以延緩近視發(fā)展。