趙露思談與抑郁癥斗爭 從至暗到重生(2)
這次病發(fā)之后，趙露思投身公益，關注需要幫助的弱勢群體，“這些經(jīng)歷如同溫暖的陽光，照亮并治愈了我的心靈?！彼硎?，這種方法實際上是一種自救，除了用藥物控制身體癥狀，還需要鍛煉并參與社交活動，這樣就不會陷于疾病的負面情緒。漸漸地，就會找到解決方案，也會感到自己在一天天地變好。
趙露思表示，這些經(jīng)歷給了她站出來的勇氣，她想告訴大家，抑郁癥并不可怕?！拔蚁嘈盼业暮棉D是因為積極地去了解這種疾病。一旦你了解它，你會發(fā)現(xiàn)它并沒有那么可怕，而且有很多解決方案?！彼粲跻钟舭Y患者不要自我孤立，而是以積極的心態(tài)對待治療，多參與社交活動，如公益活動，去感受外界的愛。
趙露思還呼吁外界不要輕視抑郁癥或?qū)σ钟舭Y污名化。她指出一些人在網(wǎng)絡上將抑郁癥娛樂化，抑郁癥不是推卸責任的借口，也不應被用來掩蓋任何難以理解的行為。抑郁癥患者仍然可以工作，正如她所證明的那樣?！白鳛楦呙舾腥巳?，你會對周圍的世界更加敏感。我覺得這是天賦，也是苦難，就看你自己如何去平衡這個事情。”
趙露思表示，她將在本周六出席公開活動，希望以此向她的粉絲表示，粉絲的支持對于她是溫暖的力量。“如果這是劇本里的設定，我會覺得有這樣的橋段很莫名其妙，但是它確實發(fā)生了。”回看這段病痛的經(jīng)歷，趙露思透露自己曾一度感到絕望，她形容那是一段 “至暗時刻”，而現(xiàn)在，她有了“重生”的感覺，更有希望和勇氣去面對未來。
“大家的支持和鼓勵對我來說非常重要。所以，我也希望通過自己的力量去幫助盡可能多的人，特別是那些正在與心理健康問題作斗爭的人。”
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