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長(zhǎng)期不排便怎么辦？有引發(fā)痔瘡、導(dǎo)致肥胖、損害肝臟功能等危害

關(guān)鍵詞：
2024-02-22 09:13:07  

長(zhǎng)期不排便可以從以下幾種方式進(jìn)行調(diào)理：

1、飲食調(diào)理。主要是進(jìn)食流食、軟食及容易消化的食物，還可以進(jìn)食促進(jìn)大便排泄的食物，比如酸奶、蜂蜜、香蕉等。

2、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)。適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，有利于大便的排出。

3、藥物治療可以胃腸動(dòng)力藥，比如新絡(luò)納、嗎丁啉等促進(jìn)胃腸動(dòng)力，促進(jìn)大便排出。如果嚴(yán)重可用通便藥，比如乳果糖、六味安消膠囊等。

4、如果藥物通大便效果不明顯就可以應(yīng)用開(kāi)塞露外用或者應(yīng)用灌腸治療。

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