咳嗽久了會(huì)成肺炎？不實(shí) 咳嗽本身并不會(huì)引起肺炎(5)

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2024-02-02 10:13:50 京報(bào)網(wǎng)

不過我們可以放心，這部分偶氮染料已經(jīng)被大部分國家禁止使用。我國國家強(qiáng)制標(biāo)準(zhǔn)《國家紡織產(chǎn)品基本安全技術(shù)規(guī)范》（GB 18401-2010）明確規(guī)定了“禁用可分解致癌芳香胺染料”；國家強(qiáng)制標(biāo)準(zhǔn)《染料產(chǎn)品中23種有害芳香胺的限量及測(cè)定》（GB 19601-2013）則從源頭上規(guī)范了我國染料產(chǎn)品的開發(fā)與生產(chǎn)，確保為紡織服裝產(chǎn)品染料的應(yīng)用企業(yè)提供高質(zhì)量和安全的產(chǎn)品。

所以只要是質(zhì)量合格的服裝，無論色彩如何，都是安全無害的。黑色紡織服裝產(chǎn)品同樣適用以上規(guī)定，質(zhì)量合格的黑色紡織服裝產(chǎn)品也是安全無害的。

7.吃辣會(huì)導(dǎo)致長痘

流言：

每次吃完辣的東西，臉上很快就會(huì)蹦出痘痘來，可見吃辣會(huì)導(dǎo)致長痘。

真相：

吃辣和長痘之間并沒有什么聯(lián)系。反而有研究指出，辣椒里的辣椒素對(duì)治療痤瘡有好處。

而之所以出現(xiàn)“吃辣后長痘”的現(xiàn)象，是因?yàn)槌岳睍?huì)讓本來不太明顯的痘痘因?yàn)椤袄薄钡拇碳ぷ兊酶t，看起來也就更明顯一些。

我們印象中那些辣的食物：紅油火鍋、水煮肉片、辣子雞丁，往往都會(huì)伴隨著高糖高脂——這些才是皮膚爆痘的主要原因。因此，下次可不要把長痘怪給吃辣了，少吃一些油膩的、高糖分的食物，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，才是防止“爆痘”的關(guān)鍵。

8.椰子油可以用于減肥

流言：

常用的植物油成分以長鏈脂肪酸為主，食用后容易堆積脂肪。椰子油富含中鏈脂肪酸，能快速提供能量而不會(huì)囤積脂肪。

真相：

中鏈脂肪酸是否真的能減肥，目前的研究結(jié)果并不一致。雖然有些實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)能增加飽腹感減少進(jìn)食，有些研究發(fā)現(xiàn)中鏈脂肪酸可能有助于減少腰圍和體重，但是其他研究則未發(fā)現(xiàn)明顯的減肥效果。因此，中鏈脂肪酸雖然對(duì)減肥有良好的前景，但還需要更多高質(zhì)量的研究去驗(yàn)證。

此外，椰子油也不等同于純中鏈脂肪酸。椰子油中的中鏈脂肪酸雖然有54%，但其中占大頭的月桂酸，代謝方式與長鏈脂肪酸類似。實(shí)際上椰子油里幫助減肥的脂肪酸很少。

而且，椰子油本身就是99%的脂肪，熱量超高，100克的椰子油含有895千卡的熱量。想靠椰子油減肥，可能肥沒減下來，又增了不少脂肪。

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(責(zé)任編輯：周晶晶 CN032)

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