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長期口臭可能是你的身體在"求救" 三步教你"自救"

有些人表面光鮮亮麗

一張嘴卻讓人“退避三舍”

尤其在晨起、空腹時

口臭問題更明顯

不僅尷尬

還可能暗藏健康隱患

科學應對口臭

還你清新口氣!

先對號入座

你的口臭是臨時客串還是疾病信號?

1、生理性口臭:臨時“小插曲”

飲食作祟:大蒜、洋蔥、韭菜等含硫化合物的食物,會通過血液循環(huán)進入肺部,說話時“帶味兒”。

口腔干燥:熬夜、吸煙、飲酒后唾液分泌減少,細菌滋生加速,產(chǎn)生揮發(fā)性硫化物。

清潔偷懶:牙縫殘留食物發(fā)酵,舌苔堆積過厚,都是細菌的“溫床”。

2、病理性口臭:疾病的“信號燈”

口腔問題:牙周炎、齲齒、口腔潰瘍等,細菌分解食物殘渣和血液,產(chǎn)生腐臭味。

鼻咽疾?。?/strong>鼻竇炎、扁桃體結石會導致膿液倒流,散發(fā)腥臭味。

胃腸疾病:幽門螺桿菌感染、胃食管反流會讓胃酸和腐敗食物氣味上涌。

全身疾?。?/strong>糖尿病酮癥酸中毒有爛蘋果味,肝衰竭患者呼氣帶魚腥味,腎衰竭則可能散發(fā)尿臊味。

三步告別口臭

清新口氣全攻略!

第一步:口腔護理“基本功”

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