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經常喝茶會導致骨質疏松癥?這種茶勸你少喝

喝茶會骨質疏松嗎?一天喝不到1500毫升水呢?稀飯、湯面里包含的水分可以算在里面嗎?肺陰虛有什么癥狀?醫(yī)生解答↓

問:喝茶會骨質疏松嗎?

李良滿 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院骨科主任醫(yī)師

答:

勸你少喝指的是盡量不要長期喝濃茶,可以適量喝淡茶。

雖然目前沒有明確科學依據證明,喝茶會導致骨質疏松,但濃茶中咖啡堿含量較多??Х葔A既可抑制腸道吸收鈣,又可加速尿鈣排出,雙重作用下,可能會導致體內鈣質缺失,長此以往,便會增加骨質疏松癥患病風險。

問:一天喝不到1500毫升水?稀飯、湯面里包含的水分可以算在里面嗎?

周靜鑫 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院腎病內分泌科副主任醫(yī)師

答:

正常成年人一般每天飲水總量在1500~1700毫升,其中包括日常飲用水,還有飯、湯、粥、蔬菜、水果和飲料中所含的水分,都屬于成人一天飲水量,具體飲水量視個人身體情況而定。

問:肺陰虛有什么癥狀?

李國菁 首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院中醫(yī)內科主任醫(yī)師

答:

肺陰虛主要表現為:干咳少痰、咽干咽啞、口干、潮熱盜汗、大便偏干、舌紅少苔,常見于久咳傷陰所致。

(責任編輯:0072)

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