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高考生與家長(zhǎng)的精神狀態(tài)對(duì)比 心態(tài)決定一切(2)

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2026-06-07 16:06:50  人生透鏡

高考生與家長(zhǎng)的精神狀態(tài)對(duì)比 心態(tài)決定一切

十二年的學(xué)習(xí)成果，考生和家長(zhǎng)心中有數(shù)。高考不存在考得好或不好，平時(shí)怎么學(xué)，高考就怎么考。不要期望平時(shí)平平無奇的學(xué)生能在高考中一鳴驚人，也不必強(qiáng)求一定要考上某所名牌大學(xué)。

高考生與家長(zhǎng)的精神狀態(tài)對(duì)比 心態(tài)決定一切

只專注于自己的表現(xiàn)，不與他人比較。發(fā)揮出自己最好的水平，將高考當(dāng)作平時(shí)的模擬考試。平時(shí)怎樣答題，高考就怎樣答題，不刻意改變節(jié)奏，平心靜氣完成考試過程。會(huì)做的題就做，不會(huì)的就先跳過，有時(shí)間再回來看。

高考生與家長(zhǎng)的精神狀態(tài)對(duì)比 心態(tài)決定一切

考前幾天，有些考生選擇熬夜刷題、背書，有些則徹底放松。這兩種極端都不可取。高考前的狀態(tài)應(yīng)張弛有度，以維持一定的“題感”和“手感”，同時(shí)保證大腦和身體處于最佳狀態(tài)。

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