跳廣場舞能預(yù)防阿爾茨海默病嗎？
近日，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師王梓炫表示，跳廣場舞能夠降低阿爾茨海默病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，但它不能夠直接預(yù)防疾病，只起輔助作用。跳廣場舞可以兼顧身體運(yùn)動和大腦鍛煉，不僅能夠鍛煉肢體靈活性、協(xié)調(diào)性，還能激活大腦記憶、延緩腦部衰老。另一方面，跳廣場舞也可以促進(jìn)血液循環(huán)、增加心率，為大腦供給更多氧氣。更重要的一點(diǎn)是廣場舞可以增加老年人社交，對改變心態(tài)有積極作用。
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