电竞下注-中国电竞赛事及体育赛事平台

當前位置：新聞 > 熱點新聞 > 正文

做好這4件事 幫你養(yǎng)出一頭健康秀發(fā)(2)

2025-11-11 13:39:16 來源：央視新聞客戶端 A+A-

實證：

這類人群在臨床上還會出現(xiàn)一些癥狀，比如容易著急、生氣、口干、口苦等。

這樣補：

取槐花、牡丹皮、淡竹葉各5克，用開水沖泡5～10分鐘后飲用，喝完可繼續(xù)加水。

虛證：

這類人群在臨床上還會出現(xiàn)一些癥狀，比如面色偏黃、貧血、容易疲勞等。

這樣補：

取當歸、川芎、桑葚各5～10克，一起煮10～15分鐘后飲用。

頭頂和后腦勺白發(fā)多與腎臟有關：

此處為膀胱經(jīng)、督脈的位置，所以頭頂和后腦勺白發(fā)多，一般與腎虛有關，有些人還會出現(xiàn)腰膝酸軟、脫發(fā)的表現(xiàn)。

這樣補：

取黑米、黑豆各30～50克，黑芝麻15克，可加入適量桑葚干、枸杞子，打成豆?jié){后飲用。

也可以用桑葚干、枸杞子和黑米熬粥喝，幫助提升腎氣。

02

白發(fā)針可以使頭發(fā)變黑嗎？

白發(fā)針并非醫(yī)學名詞，而是一個商業(yè)化概念，它的主要成分是腺苷鈷胺，也就是維生素B12中的一個活性成分，將其注射到頭皮上的一些穴位，可以治療脫發(fā)性疾病，但對于白發(fā)變黑發(fā)，目前并未得到臨床研究證實。

白發(fā)過早出現(xiàn)，還可能與遺傳、精神壓力大、缺乏營養(yǎng)元素、自身免疫性疾病等原因有關，建議及時就醫(yī)，查明白發(fā)過早出現(xiàn)的原因，再進行針對性治療。

推薦閱讀

24小時熱點