黃桃罐頭真可以緩解甲流癥狀嗎？黃桃罐頭是不是對(duì)甲流有用？
黃桃罐頭真可以緩解甲流癥狀嗎？
前陣子甲流來(lái)得有點(diǎn)猛，門(mén)診里咳嗽發(fā)燒的孩子一天能排到下午。病人多了，家長(zhǎng)問(wèn)的問(wèn)題也五花八門(mén)。有人說(shuō)喝姜湯，有人說(shuō)吃板藍(lán)根，最近居然有人開(kāi)始問(wèn)：“醫(yī)生，黃桃罐頭是不是對(duì)甲流有用？”
說(shuō)實(shí)話，第一次聽(tīng)到這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候我也愣了。但問(wèn)的人多了，真就覺(jué)得應(yīng)該好好聊聊這個(gè)事。誰(shuí)還沒(méi)吃過(guò)黃桃罐頭呢？小時(shí)候發(fā)燒，家里長(zhǎng)輩總會(huì)端上一碗，說(shuō)是能“壓壓火”。有點(diǎn)甜，有點(diǎn)涼，吃著舒服。可這東西真有用嗎？對(duì)甲流還有好處？我們慢慢說(shuō)清楚。
黃桃罐頭的營(yíng)養(yǎng)底子，真不是空架子
別小看這一罐甜甜的黃桃，光看外表確實(shí)像個(gè)“糖水泡水果”。但要是把它當(dāng)成純糖水，那就冤枉它了。黃桃本身富含維生素C、胡蘿卜素，還有一定量的膳食纖維和多酚類物質(zhì)。雖然做成罐頭后一部分營(yíng)養(yǎng)會(huì)流失，但維C和抗氧化成分依舊保留不少。
研究表明，維生素C在抗病毒過(guò)程中扮演了重要角色，不僅能提高身體免疫力，還能幫助清除自由基，減輕發(fā)炎反應(yīng)。而且黃桃中的天然果膠能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，對(duì)于發(fā)燒后食欲不振、便秘的人來(lái)說(shuō)，是個(gè)不小的安慰。
喉嚨痛、吃不下？黃桃罐頭剛好順口
甲流患者最常見(jiàn)的癥狀之一就是咽喉疼痛，甚至連喝水都覺(jué)得像吞刀。飯菜更是一口不想動(dòng)。這時(shí)候，黃桃罐頭的質(zhì)地軟、口感滑，吃起來(lái)不用太費(fèi)勁。
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