近日,陜西西安一名25歲網(wǎng)紅為了快速減肥,每日只吃水煮雞胸肉和西蘭花,完全戒斷碳水和油脂,結(jié)果突發(fā)胰腺大面積壞死。

醫(yī)生解釋說(shuō),胰腺分泌胰液需要脂肪刺激,長(zhǎng)期極低脂飲食會(huì)導(dǎo)致胰液淤積。一旦胰蛋白酶原在胰腺內(nèi)被異常激活,就會(huì)引發(fā)急性胰腺炎,嚴(yán)重時(shí)可致命。這種極端節(jié)食方式看似清淡,實(shí)際上打亂了胰腺和膽囊的分泌節(jié)律。健康減肥的核心是保持熱量缺口和代謝穩(wěn)定,而不是吃得越少越好。每餐吃到不餓但還能再吃幾口即可停止。
破解動(dòng)力電池回收難題全球首個(gè)“超階零碳建筑”在青島啟用今天(24日),全球首個(gè)超階零碳大樓在山東青島正式啟用。
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2025-05-13 13:59:11煙臺(tái)向馬爾代夫發(fā)出零碳邀約