很多人從小就誤以為月經(jīng)是身體排出的“廢血”,其實這是個流傳超廣的誤區(qū)。月經(jīng)的本質(zhì),是子宮為孕育生命準(zhǔn)備的“營養(yǎng)墊”沒派上用場,最終自然脫落的混合物,根本不是什么沒用的廢血。
從成分來看,月經(jīng)里有血液、子宮頸黏液、子宮內(nèi)膜碎片,還有少量脫落的陰道上皮細(xì)胞。其中的血液也不是陳舊廢血,而是新鮮血液混合了子宮內(nèi)膜組織——子宮每個月都會增厚內(nèi)膜,為受精卵著床鋪路,要是沒懷孕,內(nèi)膜就會脫落,伴隨血管破裂出血,形成月經(jīng)。這就像家里鋪了新地毯卻沒客人來,定期清理換新,是為了下次更好地迎接“客人”。

更關(guān)鍵的是,月經(jīng)是女性內(nèi)分泌系統(tǒng)健康的“晴雨表”。周期是否規(guī)律、經(jīng)血量多少、顏色是否正常,都能反映卵巢功能、激素水平是否穩(wěn)定。它不是身體在“排污”,而是正常的生理循環(huán),就像樹葉秋天脫落,是為了春天長出新葉,月經(jīng)也是子宮的“定期更新”,讓身體保持孕育的活力。
打破“廢血”誤區(qū),才能更好地看待月經(jīng)。它不是身體的負(fù)擔(dān),而是女性獨特的生理機制,是生殖系統(tǒng)健康運轉(zhuǎn)的證明。學(xué)會善待生理期的自己,就是對身體健康最基本的尊重。