時(shí)隔183天后復(fù)出奪冠，全紅嬋這6個(gè)月都經(jīng)歷了什么？

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2025-11-04 15:15:50 光明網(wǎng)

2025年11月2日晚，廣州跳水館內(nèi)，全場(chǎng)觀眾的目光聚焦在10米跳臺(tái)上。全紅嬋與搭檔王偉瑩從容不迫地完成每一個(gè)動(dòng)作，再現(xiàn)久違的“水花消失術(shù)”。

這是她時(shí)隔183天后重返賽場(chǎng)，幫助廣東隊(duì)奪得第十五屆全運(yùn)會(huì)跳水女子團(tuán)體金牌。賽后，她在社交媒體上寫下三個(gè)字：“我真棒！”

△11月2日，廣東隊(duì)組合全紅嬋/王偉瑩在女子團(tuán)體賽雙人10米跳臺(tái)項(xiàng)目比賽中。圖/新華社

低谷

全紅嬋的挫折始于今年4月。在跳水世界杯瓜達(dá)拉哈拉站女子單人10米臺(tái)預(yù)賽中，她表現(xiàn)出色獲得第一名，卻在決賽中以不到5分的微小差距輸給隊(duì)友陳芋汐，屈居亞軍。

失利接踵而至。4月13日，加拿大溫莎站，全紅嬋再次不敵陳芋汐。5月3日，世界泳聯(lián)跳水世界杯總決賽，她今年連續(xù)第三次被同一對(duì)手擊敗。

五月初，全國(guó)跳水冠軍賽傳來(lái)消息，全紅嬋因腳腕舊傷復(fù)發(fā)退出比賽。她來(lái)到賽場(chǎng)為廣東隊(duì)友加油，自述近期狀態(tài)不錯(cuò)，但身體的警報(bào)已經(jīng)拉響。

△全紅嬋身上打著厚厚的綁帶。圖/央視新聞

休戰(zhàn)

據(jù)全紅嬋的教練透露，因長(zhǎng)年累月的傷病與勞損，在巴黎奧運(yùn)會(huì)時(shí)全紅嬋身上好多部位都貼上了支持帶。跳水前，全紅嬋綁繃帶的時(shí)間都要花半個(gè)小時(shí)。

今年5月在武漢進(jìn)行的全國(guó)跳水冠軍賽，全紅嬋當(dāng)時(shí)已隨隊(duì)抵達(dá)武漢，但因舊傷復(fù)發(fā)而選擇退賽。隨后在7月，她又因這一傷病缺席本屆泳壇年度最重要賽事——新加坡世錦賽。

因養(yǎng)傷完全無(wú)法進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練。全紅嬋終于有機(jī)會(huì)享受訓(xùn)練與比賽之外的生活。在她社交平臺(tái)上，出現(xiàn)了看電影、出游的照片，并入讀暨南大學(xué)體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)，成為了短跑名將蘇炳添的學(xué)生。

同時(shí)為應(yīng)對(duì)傷病，全紅嬋開(kāi)始了系統(tǒng)的康復(fù)治療。通過(guò)德國(guó)高壓氧艙治療、中醫(yī)針灸調(diào)理及AI技術(shù)輔助訓(xùn)練，她的身體狀態(tài)逐步恢復(fù)。但對(duì)抗傷病同時(shí)，她還面臨另一個(gè)挑戰(zhàn)——身高從東京奧運(yùn)會(huì)時(shí)的1.43米增至1.58米，體重也達(dá)到48公斤。社交平臺(tái)上偶爾曬出的一張照片都會(huì)被質(zhì)疑身材變化：現(xiàn)在的全紅嬋還能上演“水花消失術(shù)”嗎？

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時(shí)隔183天后復(fù)出奪冠，全紅嬋這6個(gè)月都經(jīng)歷了什么？

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