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假期后覺得累的人，建議開啟“省電模式”

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2025-10-09 14:21:19  微博

一到假期，大家從心理上開始放松，緊張有序的生活節(jié)奏也被悠閑隨意的玩樂取代。等假期結束重新回到工作日時，身心狀態(tài)都難以及時調(diào)整，一時無法適應，難免出現(xiàn)精神不振、心情不好。假期后覺得累的人，建議本周開啟“省電模式”。少糾結多寵自己，累了就歇會兒。


(責任編輯：zx0002)
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