馬思純綜藝感好強(qiáng) 快樂打敗抑郁的奇跡

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2025-08-31 17:18:08 朝看影娛

8月28日，馬思純?cè)凇痘▋号c少年·同心季》中透露自己開始減少抗抑郁藥物的劑量，這一消息迅速登上熱搜。她在節(jié)目中表示，如果有一天能夠完全停藥，會(huì)第一時(shí)間告訴這六位“醫(yī)生”。這句話不僅展示了她與抑郁癥抗?fàn)幍碾A段性勝利，也讓觀眾看到了綜藝節(jié)目的“治愈力”。

從2020年公開抑郁癥病情到2025年因藥物副作用體重飆升、睡眠障礙頻上熱搜，馬思純的康復(fù)之路始終牽動(dòng)人心。這次《花少》之旅似乎成了她的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。節(jié)目中，她主動(dòng)向團(tuán)隊(duì)坦白藥物代謝需要10小時(shí)，醒來時(shí)會(huì)有些懵，卻意外收獲那英的支持：“我至少睡8小時(shí)！”這種理解和支持讓她逐漸卸下心理負(fù)擔(dān)。她開始用行動(dòng)傳遞正能量——主動(dòng)承擔(dān)家務(wù)、貼心照顧隊(duì)友、用幽默化解尷尬，甚至為張晚意遞紙巾的小細(xì)節(jié)都讓觀眾感到溫暖。

這場(chǎng)“減藥”背后的邏輯不僅僅是綜藝的“快樂魔法”。業(yè)內(nèi)人士分析，馬思純的轉(zhuǎn)變?cè)从谌齻€(gè)關(guān)鍵因素：一是節(jié)目組成員的支持，他們從“隊(duì)友”變成“醫(yī)生”，用真誠(chéng)陪伴取代了藥物依賴；二是自我接納的突破，她不再試圖維持“完美人設(shè)”，而是坦然面對(duì)藥物副作用，甚至自嘲“有時(shí)候很懵”；三是生活節(jié)奏的調(diào)整，旅行中的慢節(jié)奏和自然環(huán)境的放松使她的焦慮情緒大幅緩解。正如她所說：“我不再焦慮很多事情了?！?/p>

值得注意的是，馬思純的減藥過程是在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行的，且團(tuán)隊(duì)成員的情緒穩(wěn)定作用功不可沒。這種“醫(yī)學(xué)+心理+社交”的多維康復(fù)模式為公眾提供了新的思路——心理健康并非只能依賴藥物，而是需要系統(tǒng)性支持。而《花少》節(jié)目組營(yíng)造的無壓力氛圍正是這種支持的最佳載體。

從社會(huì)影響看，馬思純的“減藥宣言”具有深遠(yuǎn)意義。在內(nèi)卷成為常態(tài)的當(dāng)下，她的經(jīng)歷證明快樂并非奢侈品，而是可以通過自我調(diào)節(jié)和外界支持獲得的生存技能。她敢于在鏡頭前展示脆弱并分享康復(fù)過程，打破了公眾對(duì)抑郁癥的刻板印象——它不是“矯情”，而是需要理解與陪伴的健康問題。正如網(wǎng)友所言：“她不是‘被治愈’的病人，而是‘在治愈’的普通人?！?/p>

(責(zé)任編輯：zx0001)

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