剛滿三十的95后已經(jīng)開(kāi)始生前整理了 為更輕盈自在地活在當(dāng)下！佛山95后女孩小云在22歲時(shí)開(kāi)始嘗試極簡(jiǎn)生活，她享受著少物帶來(lái)的清爽和對(duì)生活的掌控感。兩年后，她接觸到了“生前整理”的理念，認(rèn)為這不僅能讓現(xiàn)在的生活更輕松，也能為未來(lái)減輕負(fù)擔(dān)。26歲時(shí)，小云的爺爺突然離世，留給家人的時(shí)間非常短暫，尋找重要物品變得異常困難，這讓小云更加堅(jiān)定了系統(tǒng)性進(jìn)行“生前整理”的決心。她從書(shū)籍和影視作品中找到了共鳴，如《此生未完成》《人生除此無(wú)大事》等。

如今30歲的小云感悟到，“生前整理”并不是等待人生的終點(diǎn)，而是為了更輕盈、自在地活在當(dāng)下?！吧罢怼钡母拍钤醋匀毡?，最初稱為“終活”，意指為人生終點(diǎn)做準(zhǔn)備。在日本，四分之一的年輕人已經(jīng)開(kāi)始進(jìn)行“生前整理”。這種做法包括處理個(gè)人房產(chǎn)、金融資產(chǎn)、醫(yī)療保險(xiǎn)和個(gè)人物品等，確保意外發(fā)生時(shí)，資產(chǎn)能順利傳承，同時(shí)維護(hù)辭世后的隱私和尊嚴(yán)，減輕家人負(fù)擔(dān)。

旅日作家李長(zhǎng)聲年過(guò)七十后也開(kāi)始做“終活”，他認(rèn)為這是自主斷舍離的過(guò)程。日本因“終活”成風(fēng)，各行各業(yè)紛紛加入，比如賣墓地、理財(cái)和“終活”日記本等。78歲的木村先生在妻子去世后決定開(kāi)始做“終活”，他把收藏的數(shù)千本書(shū)交給舊書(shū)商，衣服大多送進(jìn)垃圾箱，多余的家具和家電也處理掉，家里只剩下基本的生活用品。他說(shuō)：“人老了，不能麻煩子女，他們也都有生活的負(fù)擔(dān)，所以我必須自己管好自己。”

小云通過(guò)五件事來(lái)實(shí)踐“生前整理”：定期清理閑置物品和電子文件，注銷不用的銀行卡并統(tǒng)一保管密碼，清理社交賬號(hào)，列出愿望清單并付諸行動(dòng)，以及寫(xiě)下遺囑初稿。她認(rèn)為，年輕一代雖然害怕死亡，但更能輕松地探討生死話題，提前打算是負(fù)責(zé)任的態(tài)度。經(jīng)歷過(guò)親人離世或重大轉(zhuǎn)折的人更容易接受“生前整理”的理念，這樣可以避免未來(lái)的忙亂，讓當(dāng)下活得更清醒、更少遺憾。

韓國(guó)遺物整理師金璽別提出了“圓滿人生的七大守則”，包括養(yǎng)成日常整理習(xí)慣、重要的物品放在容易找到的地方、不要隱瞞病情等。小云認(rèn)為“生前整理”不僅僅是簡(jiǎn)單的斷舍離，而是通過(guò)整理讓生活保持秩序與流動(dòng)。她用4雙鞋搞定四季，一個(gè)登機(jī)箱搞定一周旅行，并準(zhǔn)備了一個(gè)“人生應(yīng)急包”應(yīng)對(duì)意外。她說(shuō)，“生前整理最大的價(jià)值，從不是面對(duì)死亡，而是珍惜當(dāng)下?！眲倽M三十的95后已經(jīng)開(kāi)始生前整理了 為更輕盈自在地活在當(dāng)下！