醫(yī)生：老人要警惕“隱形中暑” 高溫下易被忽視的癥狀

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2025-07-16 13:57:16 極目新聞

近期，寧波大學(xué)附屬人民醫(yī)院消化內(nèi)科陳長(zhǎng)喜主任醫(yī)師在門(mén)診中接連遇到三名老人出現(xiàn)食欲不振、精神萎靡的癥狀。這些老人起初以為是胃腸道問(wèn)題，但經(jīng)過(guò)詳細(xì)檢查后發(fā)現(xiàn)，其實(shí)是“隱形中暑”。夏季不僅要防范戶外中暑，還要警惕家中的隱性中暑，尤其是高齡老人，稍不注意就可能因舍不得開(kāi)空調(diào)或飲水不足而生病。

張奶奶的女兒帶著82歲的母親來(lái)到醫(yī)院就診，擔(dān)心母親的腸胃出了問(wèn)題。陳長(zhǎng)喜主任醫(yī)師檢查后發(fā)現(xiàn)，張奶奶體溫偏高、精神萎靡，進(jìn)一步了解病史得知，入夏以來(lái)張奶奶幾乎沒(méi)怎么開(kāi)空調(diào)，覺(jué)得風(fēng)扇吹著就行，加上飲水不多，初步判斷為輕度中暑。

陳長(zhǎng)喜解釋說(shuō)，高溫環(huán)境下人體代謝紊亂、消化酶分泌減少，飲水少導(dǎo)致消化液稀釋，從而影響胃腸功能，出現(xiàn)食欲下降、惡心、乏力等癥狀。特別是老年人，體溫調(diào)節(jié)能力較差，即使長(zhǎng)時(shí)間待在室內(nèi)也有可能中暑。經(jīng)過(guò)治療，張奶奶逐漸恢復(fù)，每餐能進(jìn)食小半碗面條。她的女兒感慨地說(shuō)，以后再也不敢硬扛了，身體垮了更麻煩。

當(dāng)天，陳長(zhǎng)喜還收治了其他幾位70歲以上的隱性中暑患者。隱形中暑是指人在悶熱、通風(fēng)不良的環(huán)境中，由于散熱不佳、飲水不足等原因，出現(xiàn)脫水、低鈉、輕度發(fā)熱、頭暈乏力等癥狀，但缺乏典型中暑表現(xiàn)，容易被忽視或誤診。

陳長(zhǎng)喜建議，家中如有高齡或慢性病人群，應(yīng)將空調(diào)溫度設(shè)定在26℃左右，避免室內(nèi)外溫差過(guò)大；每日飲水要比平時(shí)多800毫升至1000毫升，少量多次飲用更利于吸收；如發(fā)現(xiàn)老人小便減少，可能是脫水信號(hào)；出汗較多時(shí)，可適當(dāng)喝些淡鹽水或鹽汽水；加強(qiáng)健康監(jiān)測(cè)，如出現(xiàn)精神萎靡、食欲減退、乏力等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并考慮是否存在中暑可能。他提醒，高溫天，老年人和慢性病患者尤其要注意防暑降溫，保持良好的生活習(xí)慣。

(責(zé)任編輯：zhangxiaohua)

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